西島秀俊の嫁は森あやか?若い頃や筋肉トレーニング方法がヤバすぎ!

女性からの人気が高い俳優の西島秀俊さん。その結婚相手である森あやかさんとはどんな人なのでしょうか?そして、どんどん色気が増している西島秀俊さんの若い頃ってどんな感じか話題の筋肉を維持するトレーニング方法について気になったので調査してみました。

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西島秀俊の嫁は森あやか?

  • 名前:西島秀俊(にしじま ひでとし)
  • 生年月日:1971年3月29日
  • 出生地:東京都八王子市
  • 身長:178 cm
  • 血液型:A型
  • 所属事務所:クォータートーン

数多くのドラマや映画、CMにまで出演して多忙な俳優・西島秀俊さん。

2014年11月22日に16歳年下の一般女性との結婚を発表し、世間を賑わせました。

というのも、女性ファンからの人気が高い西島秀俊さんが結婚をしたことでショックを受けたことが大きいようですね。

SNSでも西島秀俊さんと結婚したかったといったコメントが多数見つかりました。

それはもう世間で「西島ロス」という言葉が生まれるほどに。

さて、そんな人気高い西島秀俊さんのお嫁さんは誰かと言うと・・・

森あやかさんという方です。

一般女性で芸能人という訳ではありません。

  • 名前:森あやか
  • 生年月日:1987年8月27日
  • 出身地:東京都
  • 学歴:白百合女子大学卒

森あやかさんは大学卒業後に派遣社員として、日産自動車のコンパニオン「ミスフェアレディ」で働いています。

西島秀俊さんとは知人の紹介で2011年頃に開催した友人達の食事会で知り合い仲良くなったのがきっかけです。

半年ほどで交際に発展、1年後には同棲がスタートしたようですね。

そして、2014年に西島秀俊さん宅から出てくる森あやかさんの姿が週刊誌にスクープされています。

これにより、森あやかさんは職場から事実上解雇を言い渡されたようですが同年には無事に結婚することに至りました。

西島秀俊の結婚条件

お嫁さんの森あやかさんは、西島秀俊さんの結婚の7か条をしっかり守っているみたいですね。

結構話題となった西島秀俊さんの結婚の7か条が何かというと、

  1. 仕事のワガママは許す
  2. 映画鑑賞についてこない
  3. 目標を持ち一生懸命な女性
  4. ”いつも一緒”を求めない
  5. 女の心情の理解を求めない
  6. メールの返信がなくてもOK
  7. 1ヶ月半会話なしでも我慢する

というものです。

いやぁ、厳しい条件ですね。

正直クリア出来る人はいないだろうと女性ファンも安心しきっていたところがあっただけに、西島秀俊さんの結婚発表には騒然としたという訳です。

西島秀俊さんは私生活でもストイックなことで有名で、お嫁さんは食事管理やこの7か条を守ることからプロ妻と言われています。

「彼の仕事ぶりはものすごくストイック。撮影中は作品のことしか考えていない。当然、家にも仕事を持ち込みます。でも、夜遅く帰って来ても、奥さんは翌日が朝6時出発なら、彼がきちんと眠って体力を回復できるよう、食事やお風呂の支度はもちろん、翌朝の着替えも全部用意しているそうです。彼が仕事以外のことに気をつかわなくて済むように環境を整えてくれる、賢妻なんですよ」(映画関係者)

引用:https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/1612468/

「結婚前は“プロ彼女”ともいわれたA子さんですが、西島さんに言わせると、料理も家事もパーフェクト。“三歩下がって”という大和撫子を体現している、今どき珍しい“昭和”な奥さんなんです」(前出・映画関係者)

引用:https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/1612468/

ここまで出来る人はそういないでしょう。

西島秀俊さんはいいお嫁さんに恵まれましたね。

西島秀俊の若い頃

出典;FEELY

今では大人の色気がバリバリ漂う西島秀俊さん。

若い頃の姿は一体どうだったのか気になりませんか?

ここで気にならないというのは野暮なので、早速若い頃の西島秀俊さんを見ていくとしましょう。

やはり初々しさの残る顔をしていますが、若い頃からかっこいいですね。

アイドルっぽい顔立ちをしているといえばいいでしょうか?

実際にツイッターでは、西島秀俊さんの若い頃が二宮和也さんに似ているという声が多かったですし。

あと意外だったのが、YUKIさんが歌う「プリズム」のMVに登場していました。

後半あたりに登場してますよ。

しかし、西島秀俊さんは若い頃でも今でもいつ見てもかっこいいことには変わりありませんね。

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西島秀俊の筋肉トレーニング方法がヤバい

西島秀俊さんといえば、大人の色気以外にあの筋肉美も魅力の一つです。

「八重の桜」や「MOZU」でその肉体を披露していましたが、めちゃくちゃバッキバキに仕上がっていますよね。

迫力あるアクションをこなす役が多いですし、そのために筋肉は必須ですがどんだけのトレーニングを積んであの筋肉を維持しているんでしょうか。

西島秀俊さんは高級ジムでパーソナルトレーナーをつけて、1回3時間のハードトレーニングを行っているようです。

1回で3時間ってヤバい・・・

しっかり部位ごとに、

  • 胸のトレーニング:ベンチプレス
  • 背中のトレーニング:デッドリフト
  • 脚のトレーニング:スクワット

という風に徹底的に鍛え上げているんだとか。

週4回はジムに通い、撮影の合間やオフの日も筋肉トレーニングに励んでいるという話。

しかも芸能関係者曰く、極力車は使わず自転車で移動しているらしいですよ。

ジム帰りに買い物をして6kg程あろうかという荷物をダンベル代わりに上げ下げして帰る姿も目撃されたそうです。

ストイックすぎますね。

しかも、トレーニングジムをはしごしているらしいですよ。

当然ながら栄養面も気を遣っており、普段からタンパク質多めで糖質制限をした食事やジムでオリジナルプロテインを購入したりしています。

この食事管理にはお嫁さんである森あやかさんのサポートもあるでしょう。

さすがはプロ妻ですね。

ここまで徹底して協力できるとは。

ちなみに、ウワサでは体脂肪率はアスリート並みの1桁台なんだとか。

めちゃくちゃ絞り込んでいます。

あれだけの筋肉でこんなに細く見えるんですから、信憑性はありそうです。

俗に言う、細マッチョというやつですかね。

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